Unterhammer im Karlstal

Rehasport am Unterhammer

Rehasport-Kurse am Unterhammer

Rehabilitationssport am Unterhammer

„Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
(Arthur Schopenhauer)

Kursprogramm

Dienstag 08.30 - 09.30 Uhr Funktionsgymnastik (Anfänger)
Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik / Rückenfitness
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr Fitnessgymnastik (Fortgeschrittene)

Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik / Rückenfitness


Donnerstag 08.30 - 09.30 Uhr Funktionsgymnastik (Fortgeschrittene)
Donnerstag 09.45 - 10.45 Uhr Funktionsgymnastik (Anfänger)

Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik / Rückenfitness


Ziele des Reha-Sports

Rehabilitationssport ist keine Heilbehandlung, sondern eine ergänzende Leistung zur Rehabilitation.


Vorrangiges Ziel des Reha-Sports ist es, die eigene Gesundheit zu stärken und unter der qualifizierten Anleitung eines Fachübungsleiters die Belastbarkeit wiederherzustellen.

Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperbeherrschung gesteigert. Die Belastungen des täglichen Lebens können wieder besser bewältigt werden, der Krankheitsverlauf wird günstig beeinflusst.

- Reha-Sport ist keine Heilbehandlung,

- sondern eine ergänzende Leistung zur Rehabilitation

Zielgruppen des Reha-Sports

Der Reha-Sport kommt grundsätzlich immer in Betracht, wenn körperliche Funktionseinschränkungen bestehen. Hierzu gehören nicht nur bekannte körperliche Behinderungen wie:

* Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat bzw. an der Wirbelsäule
* chronische Rückenbeschwerden
* Gelenkbeschwerden
* Arthrose, Osteoporose, Morbus Bechterew
* Multiple Sklerose
* usw.

Rehabilitationssport findet in der Gruppe statt.

Wie beginnt Rehabilitationssport für mich?

1. Arztbesuch
Rehasport kann von jedem Arzt verordnet werden. Diese Verordnung nach §44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX unterliegt nicht der Heilmittelverordnung und ist somit budgetneutral für den Arzt. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Vertrauens.

2. Reha-Antrag
Sie benötigen einen Reha-Antrag (Formular KV 56), den Sie direkt von Ihrem Arzt oder von uns erhalten können. Ihr Arzt füllt einen Teil des Antrages für Sie aus. Er verordnet im Regelfall 1-2 Einheiten Rehasport pro Woche und insgesamt 50 (bis max. 120) Trainingseinheiten.

3. Kosten
Den ausgefüllten Antrag schicken oder bringen Sie dann zu Ihrer Krankenkasse. Diese bewilligt den Antrag komplikationslos und zeitnah.

4. Terminvereinbarung für Gruppentraining
Als zertifizierte Sportstätte bieten wir Ihnen das dafür notwendige Gruppentraining an. Dazu vereinbaren Sie bei uns einen Termin für ein Gruppentraining.
Zu Ihrem 1. Termin bringen Sie bitte den vollständig ausgefüllten Reha-Antrag sowie Sportschuhe, sportgerechte, lockere Kleidung mit.
Ihre Termine bestätigen Sie für die Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse mit Ihrer Unterschrift.

Für persönliche und telefonische Rückfragen steht Ihnen unser Team vom medizinischen Fitnessstudio gerne zur Verfügung.

Telefon (06306) 99 26 03

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